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작년에도 실패를 했지만,
새해에 결심을 한것이,
살빼기...입니다. -,-;

좀 뺐으면 좋겠습니다.
워낙 고기를 좋아하고,
폭식을 해서 그런지...
안 빠집니다. -,-;

지금보다 딱 5kg 만 뺐으면 좋겠습니다만...
잘 될런지....^^


오늘 신문에 보니까
<효과적으로 살 빼는 '스물다섯 가지 비법'>이란 기사가 있더라구요.
살 빼실 분...참고~하세요...

전 스물 다섯가지중에,
다섯가지 지키기도 어려울 것 같습니다. ^^;


한국일보 기사링크
<효과적으로 살 빼는 '스물다섯 가지 비법'>
http://news.hankooki.com/lpage/world/201101/h2011010318032822450.htm